В исследовании, проведенном сотрудниками университетов Ульма и Гейдельберга, приняли участие 312 человек, страдающих коронарной болезнью сердца и 479 здоровых добровольцев в возрасте от 40 до 68 лет. Обе группы участников должны были ответить на вопросы исследователей о своем отношении к физической активности в различные периоды своей жизни.

Данные исследователей о том, что риск коронарной болезни сердца снижался на 60% для участников, сохранявших высокий уровень активности на протяжении всей жизни, нельзя назвать неожиданными.

Однако, помимо этого, ученые установили, что люди, неспортивные в молодости, и приобщившиеся к физическим упражнениям лишь после 40 лет, страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями на 55% реже, чем их сверстники, оставшиеся приверженными малоподвижному образу жизни.

"Полученные данные говорят о том, что переход от малоподвижного к более активному образу жизни, может привести к существенному снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний даже в солидном возрасте", - отмечают исследователи.
 
В этой статье приведено мнение специалистов о физической нагрузке в возрасте, давайте подумаем и сделаем самый главный вывод -  заниматься физкультурой важно в самом молодом возрасте, не откладывая на потом.

Мы продаем детские площадки,  детские спортивно-игровые комплексы, предоставляем услуги - установка детских площадок. Детские площадки домики из дерева это особо популярный вид детской площадки.  При покупке каждая  детская площадка имеет схему,  увы но детская оздоровительная площадка это не дешёвое удовольствие, но если на дворе лето проще купить надувные детские площадки.  Новые модели это  детские площадки песочница, оформление детских площадок в виде замков и городков стало неотемлеммой частью имиджа десткого двора 20-ого века.  Уже скоро недорогая детская площадка будет в каждом дворе города спб. так сказала мэр города  - госпожа Матвиенко.   Купить борудование для строительства домика на даче тоже возможно.  Схема площадки - домик детский или  пощадка archicad  (детская площадка из пластмассы с деревянными вставками) получила первое место за  эскиз детской площадки.  Не трудно сделать детские площадки на даче, трудно сделать сделать их безопасными,  поэтому у каждой площадке есть свой макет.